Charlamos con Justino Corchero, Experto productor de aceite de oliva sobre la importancia de adquirir unos hábitos de vida saludables que conlleven no sólo a la práctica de actividad física diaria, sino también a complementarlo con una alimentación sana.
No os perdáis la entrevista que nuestro amigo Justino y Director de Jacoliva, empresa extremeña productora de aceite de Oliva Virgen, hace a nuestro entrenador personal, Vicente Ortiz Salido. ¿Por qué está tan de moda el Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad? ¿Cuáles son sus recomendaciones a nivel nutricional? Hablamos de esto y mucho más…
